今年の夏はトマトがたくさん収穫できました。
夏の野菜といえばトマトですが、
トマトにはたくさんの栄養が。
よく耳にするのが「リコピン」ですよね。
抗酸化作用が強いのでガンの予防にも効果的です。
また美容面でも肌のメラニン生成も抑制されるので
美白効果もあるんです。
他にもビタミンCやカリウムなど効率よく栄養が捕れるので
日々の食事に取り入れると、美容にも繋がりますよ。
城北店 繁田
明日もHAPPYな出会いがありますように。
静岡城北店
2019.08.25
赤の作用
心美体コンディショニングサロン「ラジェ」
