夏が大の苦手な私ですが
この夏・・・暑いながらも楽しく乗り越えることが
できちゃいました！！
なぜかというと・・・
『お風呂』に入ってしのいだからなんです(*^^*)
ついつい忙しかったり疲れていたりで
シャワーで済ませがちですが
今年はお風呂に浸かるぞ！と
１日１０分～１５分入浴を頑張りました！
結果、夏に太りやすい私は劇的に太ることもなく
ぐったり夏バテもいまのところしてないのです(*^^*)
そして去年はボロボロになっていたお肌も今年はつややか♬
すごい！！
入浴のパワー！！と感動したちこでした♪