このところ暑い日が続き、
お客様の中にも
夜寝苦しくてあまり寝れない
寝ても疲れがとれないという方が本当に多いです
施術の後にお出ししているお茶が
実は夏バテにもいいお茶です
その名は『 ルイボスティ』
様々な効能から、
奇跡のお茶とも呼ばれています
ルイボスティーは人間の体に必要なミネラルを豊富に含んでいるので、
夏バテ対策としてもおすすめです
ナトリウムイオンを効果的に摂取できるので
汗で流れた塩分を補ってくれます
ルイボスティを効率よくとるには、
1日最低コップ2，3杯以上を継続的に飲むと良いと言われています
実は美肌効果もあるんですよ
はちみつやしょうが、牛乳などの栄養価の高い食品とも相性がいいので
自分の好みで味を変えながら飲むのもいいと思いますよ
城北店 大石より