筋トレやマッサージをしても「痩せない」と悩んでいる人の中に
皮膚が歪んでるという事があるそうです。
歪んだ骨格を整えたり、筋肉を鍛えても、
皮膚が歪んでいては、すぐに元の状態に戻っていくそうなんです。
歪みを放っておくと、血管やリンパ管が圧迫されて流れが悪くなり、
老廃物が排出されにくい体に。
怖いですね。
皮膚ねじりは簡単。
皮膚の表面を優しくねじるだけです。
お手入れで骨格、筋膜を整えながらセルフの皮膚ねじりで、
綺麗な体のラインを目指しましょう。