心美体コンディショニングサロン「ラジェ」

バレンタインの時期ですね

街では珍しいチョコレートなんかも見かけるようになりました。

お砂糖が入ったチョコレートはともかく、入っていないチョコレートは


本当に美容にいいそうです。


疲労回復効果なんかもあったりしてなかなかカカオポリフェノールがやってくれるんです！！

バランスよく栄養がとれるだなんて、隅にはおいておけない存在です☆


摂りすぎはよくないですが


チョコレートとは適度にお付き合いできるのがいいんだなと思います。

カカオ70%のチョコレートは少し苦いですが、見掛けたらたまには食してみるといいと思いますよ。

 

城北店  大石より