少し寒くなってきましたね
女性にとっては手足が冷えて大変な時期なのではないでしょうか？
手先の場合は、手を上に上げて肩周りの血流をよくすると温まりやすいです
足先の場合は足の指に重心をかけようとすると(何度もトライ)
自然と温まってきます
動かすと血の巡りがよくなって温まってくるので
事務仕事などで体を動かすことがない方にもとてもおすすめですよ
城北店 大石より
明日もHAPPYな出会いがありますように。
静岡城北店
2018.10.18
手先、指先まであったかく