家に帰るたびに増えていく
そう！夏の山梨フルーツ
桃！！
山梨はこの時期になると
ご近所さんやお客様から沢山の桃が頂けるんです♡
ありがたいです♪
この前テレビで元パリコレモデルが薬膳料理に
この時期は桃がお勧めと言っていたので
調べてみたら
『疲れ・腸の乾燥による便秘・のどの渇き』
にいいと、この暑い時期にほんとピッタリですよね。
私もお家で桃のジャムを作り
最近はヨーグルトに乗せて食べています♡
甘くて夏バテ中の体に染み渡る～♪
ぜひ皆さんも桃を食べて、しっかり水分補給をして
この夏を楽しく乗り切りましょう！
岩下