体を動かさなきゃ、健康の為に何かしなきゃなと
考えている人は多いのでは…
最近新しく挑戦中の骨ストレッチ。
骨を意識することで体の様々な部位が連動して心地よく体が動く。
疲れ、コリ、痛みが取れるのはもちろん、体が緩み無駄な脂肪も燃焼されてしまうそう。
まさに良いことだらけ。
これからどんな効果が出るか楽しみです。
心地よく続けて、happyに♪
明日もHAPPYな出会いがありますように。
静岡城北店
2018.04.21
体の不調が消える⁉
心美体コンディショニングサロン「ラジェ」
