皆様、花粉の時期がやってまいりましたね＞＜
LAGEのお客様も花粉で辛そうな方が多いです！
私赤堀は、花粉症とは無縁でございます。
しかし、絶対いつかはなると聞きます＞＜
その為に！
だけではなく、美肌・健康の為にも腸活がかかせません！
その中で意識して食べると良いものランキング！
第一位 ヨーグルト
第二位 野菜
第三位 納豆
私も毎日欠かさず食べているものありました＾＾
ヨーグルトです！
乳酸菌は便秘や肌荒れを引き起こす悪玉菌を抑制し、
腸内環境を整え免疫力を高めてくれるんです。
腸内環境を整えてあげることで、
花粉症などのアレルギーにも勝てます！
LAGEスタッフは、納豆率が高いで～す＾＾
みんな以外にも、自然と腸活やってるやってる！
呉服町店 赤堀