HAPPYショットダイヤリー

明日もHAPPYな出会いがありますように。

静岡城北店

2017.01.11

睡眠で若返り

こんにちは

城北店の大石です

わたくしついに、睡眠の大切さを実感しました。

今までは帰ってゆっくりする時間が長かったので、


お風呂に入るのも、メイクを落とすのも後回しにしてしまっていました。

これでは疲れた肌になるのと、翌日の体調もあまりよくないです。


そこで意識して早くに寝ていたところ、
当たり前のことですが調子がいいのです。


これにより、若返り効果もばっちり実感しています。


もし同じような方がいたらまず1週間、試してみて頂きたいです。


きっと感じるものが大きいと思います。

 

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