今日は朝からずっと寒いですね><
体に力が入ってしまい、筋肉がカチコチです。。
体が硬く重い、、、
そんな時は
じゃんっ♪
イガイガボールで気になるところをコロコロ^^
↓↓↓こんな感じで使います♪
筋肉がほぐれて、
血行促進^^♪♪
やはり、お手入れ+普段のケア!!
日々の積み重ねです^^♪
毎日のケア、
簡単にできて効果的なものがいいですよね♪
毎日できる・簡単ケア、
こまめにUPしていきます^^
保延
明日もHAPPYな出会いがありますように。
甲府店
2018.01.12
寒い寒い~
今日は朝からずっと寒いですね><
体に力が入ってしまい、筋肉がカチコチです。。
体が硬く重い、、、
そんな時は
じゃんっ♪
イガイガボールで気になるところをコロコロ^^
↓↓↓こんな感じで使います♪
筋肉がほぐれて、
血行促進^^♪♪
やはり、お手入れ+普段のケア!!
日々の積み重ねです^^♪
毎日のケア、
簡単にできて効果的なものがいいですよね♪
毎日できる・簡単ケア、
こまめにUPしていきます^^
保延