心美体コンディショニングサロン「ラジェ」

と、某タレントさんがブログを書いていましたね

こんにちわ。
厚木店の中藤です。

もうすぐ梅雨も明けそうですが最近やっと夏らしく（？）暑くなってきました。
暑くなってくると辛い食べ物、食べたくないですか?

私は無性に麻婆豆腐が食べたくなります・・・。


クーラーの下での仕事の方など冷房病に苦しんでいる方も多いのでは?

代謝を上げる唐辛子はそんな方にもうってつけです。
（又、ネギ・にんにく・しょうがは体を温める効果もあります。）
辛味成分のカプサイシンは、体内脂肪を即座に燃焼する働きがある為、ダイエットに効果的！だそうです。

ただ、取りすぎは胃と腸を痛めてしまうので食べすぎには注意！です。 

夏は　『冷やし中華はじめました』　よりも　『麻婆豆腐』　がオススメです♪