HAPPYショットダイアリー

明日もHAPPYな出会いがありますように。

厚木店

2015.07.31

心地よい揺れ

こんにちは

ラジェ厚木店の藤原です

突然ですが、みなさん「1/fゆらぎ」ってご存知ですか
自然界における、そよ風や波の音、小川のせせらぎなど私たちが心地よいと思うものは「1/fゆらぎ」になってるといいます。
「1/fゆらぎ」とは、パワー(スペクトル密度)が周波数fに反比例するゆらぎのこと。
・・・なんのこっちゃ
でも難しいことは置いておいて

電車や車に乗ってると眠くなることありませんか?あのガタンゴトンっていう揺れが「1/fゆらぎ」のリズムになっているそうですよ
LAGEのウエストヒップやフォーレッグのお手入れは揺らしながら身体の緊張ほぐして本来のお身体に導いていくもの
ウエストまわりを揺らされるってなかなかないですよね?
心地よい揺れで便秘や歪みなどなどを整えていけるお手入れです
やったことない人はぜひやってみてくださいね