皆さんこんにちわ。駅南店の紅林です。
もう桜も散ってしまいましたが春ですね♪
花粉もとんでいて大変な方も多いと思いますがいかがお過ごしでしょうか？
そろそろ肌の露出も多くなってきたし元に戻さなくては(T_T)
最近お客さまと話してても太ってしまったという方がちらほら・・・
でも痩せなきゃ痩せなきゃと思っててもなかなか行動出来ないんですよね(>_<)
そういう場合はまずは今日１日だけやってみて下さい。
ゆっくりにお風呂に浸かってゆっくりストレッチでも!
とにかく体をほぐしていきましょう！
あれこれ考える前にとにかく行動あるのみです(*^o^)乂(^-^*)
あ、水分補給も忘れずに。
私も今日からお風呂でストレッチやっていきます(*^_^*)
とにかくまずは一週間やり続けたいと思います。
私の成功を祈っていて下さい！
では、また来週♪（笑）
