こんにちは！浜松佐鳴台店の小原沢です！
毎年、今の時期になると
夏にダメージを受けたお肌のケアを必死で頑張っている自分がいます。。。
日焼け止めをしっかり塗っていたつもりでもやっぱり肌はダメージを受けていました＞＜
本格的な乾燥の時期に入る前に
たっぷり保湿をして十分な睡眠をとりLAGEでお手入れや漢方の美白パックをして
肌を復活させていきたいと思います！
そして、お肌にも良い食材を摂る(≧▽≦)
最近は、抗酸化作用が高く
美肌やアンチエイジング効果の高い
『無花果』
を積極的に摂っています＾＾
そのまま食べたり、ヨーグルトに混ぜたり。。。
この間は友人の家で『無花果のタルト』をいただきました。
無花果の旬の時期は年に２回ありますが
今の時期が一番美味しいらしいですよ( *´艸｀)