HAPPYショットダイヤリー

明日もHAPPYな出会いがありますように。

浜松佐鳴台店

2017.08.12

頑張ってます♡

こんにちは(*´ω`*)
佐鳴台店古橋です!
 
突然ですが私が今やっていること
 
それは・・・
 
体幹トレーニングです☆
 
バランスボールやバランスクッションを使って
 
体のコアを意識して鍛えています!
 
お客様により満足していただけるお手入れができるよう
 
今日もコツコツと\(^o^)/
 
ちなみに体幹を鍛えると
 
痩せやすく太りにくい体質になれるそうです♡
 
皆さんも体幹意識して一緒にメリハリボディーを目指しましょう(^_-)-☆
 
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