こんにちは(*´ω`*)
佐鳴台店古橋です！
突然ですが私が今やっていること
それは・・・
体幹トレーニングです☆
バランスボールやバランスクッションを使って
体のコアを意識して鍛えています！
お客様により満足していただけるお手入れができるよう
今日もコツコツと＼(^o^)／
ちなみに体幹を鍛えると
痩せやすく太りにくい体質になれるそうです♡
皆さんも体幹意識して一緒にメリハリボディーを目指しましょう(^_-)-☆
明日もHAPPYな出会いがありますように。
浜松佐鳴台店
2017.08.12
頑張ってます♡