今日のタイトルを見て
ギョッ(゜ロ゜)とされてましたか？
夏にシミ・シワ・たるみが気になって来るのは、
夏だからではありません、、
⇩
３月から上昇していた紫外線を
ずっと浴び続けてきた蓄積が
夏の頃にようやく肌に現れて来たからです((( ；ﾟДﾟ)))
今ではご存知の方も多い話ですが、
肌老化の80％が紫外線などによる
『光老化である』と言われています。
加齢による老化は20%だけ。
つまり、
紫外線対策をすることが、
老化のスピードを遅らせることに直結しているのです☝️
それなので、
私はほぼ１年中、サングラスありきで出掛けています。
ナゼかと言うと、
目から入る紫外線が【全身のシミの元となる】と
言われている説を信じているからです！
もちろん、日焼け止めケアも欠かしませんし、
＋アームカバーで抜かりなくですｗ
未来の自分のために
今できる事をやりましょう♪
“自分と未来は、自分次第で
いくらでも変えられる”
アラフィフ代表・みずのより☆