HAPPYショットダイヤリー

明日もHAPPYな出会いがありますように。

浜松佐鳴台店

2017.07.26

はじめました☆

こんばんわ(*’▽’)


最近、気になっていたレモン水を始めました♪
 
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作り方は簡単!
コップ一杯(200mlあたり)に
レモン半分程度を絞るだけ!
 
レモン水は色々な効果があるんです

①疲労回復
②便秘解消
③ダイエット効果
④美肌効果
⑤デトックス
⑥口臭予防
 
こんなに万能とは驚きですね!!
 
私は夜、寝る前にホットレモンにして飲んでます(*^^*)
オリゴ糖や蜂蜜など入れると飲みやすいですよ♡
 
飲みすぎは歯のエナメルを溶かしてしまったり、
レモンが濃いと胃に負担をかけてしまうこがあるので
一日、1~2杯がオススメです☆彡
 
皆さんも是非試してみてはいかがでしょうか♪
 
浜松店 古橋でした(^^)/