スマートフォンが当たり前の時代となった今、
首や頭に不調を感じる方がとても増えています。
首が前に出てしまう猫背の状態が積み重なると、
お顔全体のあらゆる悩みに繋がり、肩こり・頭痛などの原因にも。
自律神経も集中しているので、首コリによってその働きに異常が現れます。
■LAGEでは■
鏡の前で、立ち方から確認。
横から見た状態で、現在の首の位置と、正しい首の位置を一緒に確認していきます。
首に力が入っている場合、その緊張を緩めていくことから始めていきます。
＼首や頭に疲れを感じる・気持ちのモヤモヤには／
［骨格調整 コアタマ(ヘッド・ヘア・ネック)＋フェイスメイキング ９０分］
前傾姿勢で縮んだ首を優しく伸ばすことで、
頸椎(７つの骨)の周りの筋膜を緩めて正しい位置に戻していく。
頭皮のマッサージと毛髪の心地よい刺激で、頭・顔の血流を促進させます。
そして、仰向けの状態から、デコルテラインから肩、首、顔のオイルケア。
耳下・首・鎖骨・肩甲骨周りのストレッチケアで緊張・コリを取り除いたあと、
リンパマッサージで老廃物を流して顔全体を引き上げていきます。
