私たちのサロンにある、下半身のメニューは少し特殊なお手入れです＾＾
今日はそのうちの１つ「フォーレッグ」のお話。
←お手入れ前 →お手入れ後
前傾姿勢が整い、浮腫みもスッキリ、力みも少しとれました！
人の足の骨は片足で28個、両足で58個もあります。
全身の骨が200個なので、足だけで、４分の１を占めています！
日常生活の中で、立つ、座る、歩くなどの姿勢が崩れてくると、
関節が硬くなって柔軟に動かせなくなり、それをかばおうとしてさらに姿勢が悪くなり
腰痛や脚の浮腫み、Ｏ脚やX脚など、のお悩みがでてきます。
ラジェのフォーレッグというお手入れは
硬くなってしまった股関節、膝関節、足首、足指、１骨１骨丁寧に緩めていき、バランスを整えていきます。
やさしく揺らしながら、骨格を整えていくので脱力して、眠くなってしまう方も。
お手入れ後、立ち上がってみるとびたっと地に足がつく感覚、
心地よく立てている感覚があります
下半身のバランスを整えることで、上半身の姿勢も整い、
巻き肩の改善やお顔のバランス、リフトUPにも◎
足取りも軽くなり、心地よく過ごせるはず♪
やみつきになるお手入れぜひお試しください＾＾
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