HAPPYショットダイアリー

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厚木店

2023.05.20

梅雨時期の”むくみ”ケア

5月も下旬になり、あっという間に6月も目前!?

という事は梅雨入りも目前です。

浮腫みが天敵の女子には避けたい季節になってしまいますが、

特に梅雨の季節には浮腫み対策やケアをしてあげるのをおすすめします。

 

まず、浮腫みとは不要な水分が身体に溜まってしまっている状態。

良くあるのが、塩分を取り過ぎた時などもそれを中和させようとする為に体が水分をため込んだりしてしまいます。

そして、更にこの季節は湿度が上ることで汗もかきづらくなり、汗などで排出する水分が減って体内に溜まってしまったり、

気圧の変化で血行が悪くなる事で、余分な水分が体に溜まってしまったりするんです。

だからこそ、運動やお手入れで血流を良くしてあげたり、代謝や巡りを良くしてあげる事、

汗や尿から不要な水分を排出できる状態にしてあげる事がお顔や体のムクミ対策になります♪

湯澤

足むくみ

 

 

LAGE(ラジェ)厚木店

TEL:046-230-2323

《営業時間》
平日10:15~19:30/土日祝9:15~18:30

《定休日》
毎週月曜

【ホームペ―ジ】https://lage.jp
【Instagram】「@lage.official」を検索♪

厚木市旭町1-29-12 金王ビル2F
(本厚木駅南口から徒歩2分以内)
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