HAPPYショットダイアリー

明日もHAPPYな出会いがありますように。

甲府東店(旧:石和店)

2022.10.26

冬を迎える!~身体の準備~

みなさんこんにちは!
最近急に寒さを感じるようになりましたね><
個人的には清々しい青空、暖かい日差し、少し肌寒い空気という組み合わせが大好きなのですが、

一方で朝晩は上着が必須なくらい冷え込んでいて建物から外に出た時、「寒っ!」と体に力が入って
肩も上がってしまい冬の訪れを感じております(^_^;)

これから冬に向けて気温もどんどん下がっていくので、筋肉も縮こまってしまい固まっていって
こりに繋がったり、巡りが悪くなってむくみやすくなってしまったり…。

そうなると姿勢が悪くなったり見た目がなんだか大きくなった(太った)…!?なんてことに><

そうなる前に、ご自身でストレッチやマッサージすることも勿論効果的ですが、
+リンパを流して老廃物を排出していくことで身も心もスッキリしていきます^^

お顔はご自身でケアできてもお体、特に背中は自分でケアすることって難しいですよね。

ラジェではお顔やお背中をゆったりとストレッチをした後、オイルを使ってリンパを流す
お手入れもさせていただいています☆彡
ブログ画像
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・最近一回り大きくなった気がする
・むくみが気になる
・小顔になりたい
・首肩こりが辛い
・姿勢の悪さが気になる
・歪んでいるかも?
・背肉をどうにかしたい!

などなど!
一例ですが、こんなお悩みをお持ちの方のご来店もスタッフ一同お待ちしております♪
冬を迎える準備の一つとして、お身体のケアの時間を大切にしてみませんか?^^
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