顔のたるみやほうれい線の原因は、いくつかあります。
もちろん、加齢や、栄養の状態で
肌のコラーゲンの劣化してしまう事もあると思いますが、
私達の皮膚、筋膜、脂肪の下には、
筋肉や靭帯があり、そのまた下には、
骨があります。
肌の土台は、「骨格」です。
例えばスマホを見ている姿勢、お仕事でパソコンを触っている姿勢などを繰り返していると、
当然姿勢は悪くなります。姿勢が悪くなると
首がストレートになり、
デコルテが下がり、
バストもたるみ、
顎は前に突き出した状態になり、
頭の形が悪くなり、
背中も首も硬くなり、
呼吸まで浅くなってしまいます。。
一晩では語り尽くせません。老化は姿勢からも来てしまいます。
土台の骨格が歪んだりしてしまう事で、その上にある靭帯や筋肉は、いつも頑張らないといけない状態になります。
その上を覆っている皮膚や筋膜は、重力に引っ張られやすくなり
よれたりたり、シワができやすくなったりします。
土台の骨格の位置を整える為にも、固まって動きにくくなった筋肉を柔らかくしてあげると整いやすくなりますよ(*^^*)
どうやって柔らかくするかは来てからのお楽しみで🌻
大石