一気に暑くなりましたね！
暑いと湯船に浸からずシャワーで済ませてしまいがちですが、暑い日も湯船に浸かることで身体に良い効果は沢山あります。
1．身体の力が抜けやすくなる
湯船に浸かると思わず「はぁ～」ってなりませんか？
余分な力が抜けることで1日の疲れが取れやすくなります
2．全身の循環が良くなる
水圧が身体にかかることで血管やリンパ感が刺激され、血行とリンパの流れが良くなり、むくみの改善や免疫力が高まります。
3．リラックス効果
副交感神経が高まることで睡眠の質も良くなります。
暑いとき、疲れている時など湯船に浸かるのが億劫になりがちですが、それを上回る効果がたくさんあります。特にクーラーの聞いた室内にいる時間が増えると足元が冷えてむくんだり、足がつることもありますよね。
その解消にも湯船は効果的！
更にスパソルトを入れるとその効果が更にアップ！！
気持ち良いと感じる水温でじっくりゆっくり浸かって下さいね＼(^o^)／
後藤
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LAGE（ラジェ）厚木店
TEL：046-230-2323
《営業時間》
平日10：00～19：30／土日祝9：00～18：30
《定休日》
第1・第3月曜
【ホームペ―ジ】https://lage.jp
【Instagram】「@lage.official」を検索♪
厚木市旭町1-29-12 金王ビル2F
（本厚木駅南口から徒歩2分以内）
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