老化が加速、、、なんて恐ろしいワードなのでしょう、、((+_+))
血流が悪くなると、栄養分が体の隅々まで行き渡らず肌のターンオーバーが乱れ、
肌トラブルが起こりやすくなったり、乾燥、シミ、しわ、くすみ、くまの原因となり
老化を早めてしまいます。血流が悪くなることで老廃物が蓄積され肩こりをはじめ
自律神経の乱れ、浮腫みや吐き気、冷え、生理不順などの症状も現われてきます。
リンパは血液のように心臓というポンプがないため、筋肉の収縮によって流れるのですが
硬く緊張状態になっていると本来の収縮機能がうまく働かず老廃物が溜まりやすくなります。
老廃物は血管やリンパ管を圧迫し、蓄積した老廃物が原因で肌トラブルが起きやすくなったり
便秘や肩こり、浮腫み、下半身太り、免疫力の低下にもつながっていきます。
LAGEの施術では筋肉や筋膜、骨格に優しくアプローチをし、身体の緊張を取るところから始めます。
リンパトリートメントではセラピュティックオイル（医療系アロマオイル）を使用することで
ミネラルや熱エネルギーを供給しながら直接手でリンパ排泄を促進し、フェイスリフレクソロジーでは
皮膚の細胞を刺激し活性化させることで内側からのトラブルの原因を取り除きます。身体の緊張を取り
自己免疫力を上げることにより自然治癒力を高め、健康で美しい肌や身体を作っていきます！( *´艸｀)
老化は止められない……でも！老化を遅くすることはできるんです！！(｀・ω・´)
今日は、お顔周りに老廃物をため込まないように
おうちでできる簡単ストレッチを紹介していきますね☆彡
-耳はさみすりすり-
（１）耳をやさしく引っ張る
（２）人差し指と中指で耳をはさみ上下に動かす
point：下に下がるときに指を閉じる
（３）数回やったら反対側も同様に
今すぐにでも始められる簡単ストレッチは
「美を追求☆彡自宅で出来るLAGE流ストレッチ（１）」
「肩こりで顔がたるむ？お家でできる解消ストレッチ☆彡」
の記事でも紹介しています。自分でストレッチをすることで施術の効果も
出やすくなるので、まだの方は是非試してみてくださいね！☆彡☆彡
カモガリ