先日『乗り鉄』の旅好きなお客様から頂きました^^
本当に全国色々なところをめぐり沢山の感動絶景を見たり、美味しいご飯を食べたり
とっても素敵な感性をお持ちな女性で、私自身いつもお話させて頂くの事を楽しみにしています♪
りんごと言えば、、
抗酸化作用が高いと言われるりんごの”ポリフェノール”はシミやシワ、また美白にも期待ができます^^
フルーツやお野菜によく含まれるカリウムは浮腫み解消に効果的だったり
水溶性、不溶性の食物繊維が腸内環境も整えてくれそうですねえ( *´艸｀)
どんな料理にも合うのも嬉しいですね！
私はポテトサラダに細く刻んで入れるのがすきです♪
E様、素敵なお土産を頂きありがとうございました^^☆
中島