HAPPYショットダイアリー

明日もHAPPYな出会いがありますように。

静岡駅南店

2022.03.15

自分の体は自分で守る!

ここ最近のお客様達ですが、

花粉の影響で目が痒いや、
涙が出るなど目元のお悩みを感じている方が多く感じます!
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では、なぜ発症してしまうのかというと!
日頃冷たいものや水分の取りすぎ
消化吸収が低下し、代謝しきれない水分が残る
体の排出機能が脅かされ、体を守れなくなる
そこへ花粉が侵入し、体内の過剰な水分に反応して、症状が出てしまうようです!
その人の体の中の水分代謝と大きく関係しているということに!
食事も大いに関係しているので、
対策としては揚げ物などの脂っこい食べ物や、
生野菜、生ものやお酒など体を冷やすものを少しでも減らす!
そして、甘いものが大好きなあなたも注意報です><
糖分は、水滞・水毒を起こしやすい体質を悪化させるそうです!
甘いものもほどほどに^^;
花粉症をこれ以上悪化させたくない方、
免疫力UPさせたい方は、
今後の自分のためのケアはいかがでしょうか?
フェイスメイキング2
あかほり

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