以前の私は、
首肩周りや背中がスッキリするってどういうこと？と思っており、
何が本来の身体の良い状態なのかが、わかりませんでした。
私の場合、月1回はメンテナンスでお手入れをしているのですが、
そんな私の身体の変化がこちら↓
●2019年
●2022年現在
違いが一目瞭然！
巻き肩＋肩こりのせいで隠れていた肩甲骨がくっきり。形も綺麗に整ってきているのが分かります。
本来の身体の位置へ首や肩が整ってくると、使うべき筋肉を普段から使えて、二の腕や背中にお肉がつきにくくなります。
身体も凝りにくくなるし、姿勢も美しく見えて良い事づくし♡
時々こうしてお写真を撮ると自分の身体の変化に驚きます！
毎日の生活での身体の使い方で癖や凝り、歪みがどうしても生じてくるものです。
しかし、きっかけさえあれば自分の自然治癒力がしっかり働いてで本来の状態へ戻りたいと応えてくれます。
自分自身の魅力や可能性を最大限発揮しなきゃもったいない！
一緒に美を高めていきましょう♪
鳥居