心美体コンディショニングサロン「ラジェ」

11月後半となり、静岡県西部地区も一段と冬モードになってきました。
気温・湿度が下がってくる事で、血液循環などの「巡り」が悪くなり、滞りやすくなる時。
それにより、
むくみ・くすみ・乾燥などが助長されやすくなります。


【大人小顔】が得意なラジェから
むくみ・くすみレスを叶える為に
知っておくと一歩、先取りできる筋肉をご紹介します。

今回は《大胸筋》
《だいきょうきん》と言います。
一般的には『デコルテと表現される事が多い場所です。

ラジェでは、
仰向けで受けられるメニューのほとんどでアプローチしていく筋肉になります。
改めて気づいてしまいました☆
所在地は、
胸の膨らみの上部、その筋肉です。


『胸』という字が入っているように、
《大胸筋》が活かせていると、『お胸』もキレイなフォルムになります♪
でも、
弾力がなくなってくると、
胸の形が崩れてくるのは もちろん、
『姿勢』が崩れてくる原因になります。

それは、
《大胸筋》の背面に《肩甲骨》があるからです。
バストはいつでもアップしていて欲しいものですよね。
反対に、
肩甲骨は下めの位置が正しい位置になります。
この関係が『美姿勢』に繋がっているのです。

ラジェで施術を受ける際には、
「どこにアプローチしているから、こうなるのね♪」と、
より体感ながら受けてみると
より効果実感をが高められます。
試してみてくださいね。


輝かせピスト☆ミズノより