HAPPYショットダイアリー

明日もHAPPYな出会いがありますように。

甲府東店(旧:石和店)

2021.11.05

身体を温める

皆さんこんにちは!

 

11月に入り、日々寒くなってくると

お風呂の時間がより大切だなとを感じる季節になりました^^

 

お風呂の時間で身体を温めると、血流良くなり身体が温まります。

そして、体内の老廃物も流れたり、コリもほぐれ疲れも取れるんです。

 

シャワーだけよりも全身浴!

温かいお湯に浸かることで毛穴も開いて、汚れや皮脂を流して出してくれる効果も!

 

お風呂の時間は心も身体も温まることで芯からリラックス出来、

綺麗になれる時間にもなります^^

 

私のお風呂の時間にはラジェのミネラルスパソルトも欠かせません!

お好きな入浴剤とも一緒に使っていただけるんです!

 

身体がとても温まり、代謝も高まりむくみもすっきり^^

しっかり温まると、睡眠の質も良くなっいてると感じます^^

 

今から本格的に寒くなってきますが、

お風呂の時間を楽しみながら、寒い季節を乗り越えていきましょう!

 

 

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中沢

 

 

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