スマホ首と言う症状を最近聞くようになりましたね(/・ω・)
現代では日本人の約80％がストレートネックかその予備軍と言われているそうです(ノД`)・゜・。
こんなにいるとは、、、気付いていない人も多いかも！
スマホ首=ストレートネックは
どんな症状なのでしょう？
本来ならばゆるやかなカーブをして負担を和らげてくれるお首の骨が真っ直ぐになってしまった状態！
なのです。
それに加えて姿勢の影響で首が前に出てしまうと首や肩の筋肉には
2Lペットボトルを10～12本分の負担をかけてしまっていると言われているのです(/・ω・)/
うわーーー重いですよね(/ω＼)
それはそれは肩こりや首コリ、頭痛になってしまいますよね。
スマホは便利で毎日欠かせないものだけど、、、
美容と健康には強敵な存在です(´Д⊂ヽ
これはやりすぎに注意です(/ω＼)
私危険信号かも！と思ったらお早めに☆彡
スマホを沢山使っても美を保てる様に私達がお手伝いします＼(^o^)／
相澤