こんにちは！
今月から復帰しました。
赤堀です。
またよろしくお願いします。
梅雨入りしましたね＾＾
例年よりも２５日も早いそうです！
梅雨が明ければ、薄着になる時期到来です！！
そろそろダイエット始めなきゃと思っている方も多いはず(*’▽’)
LAGEスタッフでもそんな会話が増えました！
なんでも早め早めの行動が大事ですよね＾＾
そこで皆様もよくあると思うのですが、
『なんか食べたいな？』
『小腹がすいたな？』
って瞬間ってありますよね！
お腹がすいたと感じるのはたったの３分だそうです＞＜
そんな時は、歯磨きが良いらしいです＾＾
歯磨きは食事が終わったという脳への合図になります！
歯磨きで紛らわし、まずは間食を打破してみる事から始めてみるのもよさそうですね＾＾
LAGEに長く通って下さっているお客様の中には、
『LAGEにきているから、自分でも頑張ってみよう！』
『LAGEスタッフに身体の変化をすぐに気づかれるから、俄然やる気がでる！』
などというお声も頂いています＾＾
早速今日から一緒にがんばりましょー！