HAPPYショットダイアリー

明日もHAPPYな出会いがありますように。

浜松佐鳴台店

2021.03.11

小腹と薬膳とワタシ・啓蟄(けいちつ)の過ごし方

今年も梅を見に行ってきました。
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『花・香り・果実』の3拍子揃った、
春を告げると言われる梅の花。
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コロンとした可愛らしさや香りなど
《花の魅力》に誘われて
出不精になっていたワタシも
つい、散歩したくなる♪
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これが、まさに【啓蟄(けいちつ)】

啓蟄とは、二十四節気の3番目
→「冬ごもりをしていた虫たちが土の中から出てくる頃」という意味で

人間も自然界の1つと考えると、
ワタシのように《春の陽気》に誘われる事も季節を感じられているという事になりますね。

ひと雨ごとに気温が上がり、
スーパーなどでは山菜や菜の花が並び始めています。
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春の食材は少し苦味があります。
これにはキチンと理由があり、
老廃物を解毒(デトックス)したり、
新陳代謝を促進する効果があると言われています。
つまり、
『冬モード』から『春モード』に切り替えていくスイッチのひとつになるのです。

ラジェのお手入れでも《スイッチ》になる施術があります。
アナタにとっての《スイッチ》
一緒に見つけて探してみませんか?

ミズノでした🍀

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