HAPPYショットダイアリー

明日もHAPPYな出会いがありますように。

浜松佐鳴台店

2020.12.29

小腹と薬膳とワタシ:巡り美人になりたい・その1

寒い季節になると、
身体の巡りトーークがサロン内での会話で
増えてきます。

アナタが『巡らせたい』と感じる
キッカケは何ですか?

○冷えやコリから感じる(血)?
○むくみやリンパの滞りから感じる(水)?
○元気出なかったり、気分が上がらない時に感じる(気)?

《気・血・水》
この3つのバランスが良いと
体調も良く、メンタルも調子良く、
ココロも身体も軽やかに過ごせます
(*^^*)

この3つを巡らせる事について
少しずつお話していこうかと思います
(^一^)ノ

《巡り》について話題にしてみようと思ったキッカケはコレです(‘~`;)

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先日、
ネイルケアのおまけで友人が
少しだけしてくれた足のマッサージでの変化です。
(右足がマッサージ後です)

足首辺りまでだけなのに、
血流が良くなって
◎透明感のある健康的な肌色
◎足首もキュッと引き締まる
◎冷えがちな足先もポカポカ

ひと手間の大切さを体感。
保湿ケアのついでに
少し擦るだけでも違うなぁと改めて。

面倒くさがりな私たちでも簡単にできる
《ついでに》《ながらで》な
ひと手間について お話しましょう♪

むくみレスになりたい☆
ミズノでした🍀

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