HAPPYショットダイアリー

明日もHAPPYな出会いがありますように。

厚木店

2020.07.12

股関節が感情を溜めるなんて!!


「股関節が硬いとマイナスな感情を
溜め込みやすくなりますからね」

ヨガの先生に言われたこと。

その当時はへぇーー!と聞きながら

頭にはてながいっぱいでした(◎_◎;)

今はピンとくることがいっぱい!!

股関節には

太い血管と

鼠径リンパ節などのリンパの中継地点が

たくさんあります!

股関節をしっかり開くと

そこに溜まっていた老廃物が流れ出し

体の巡りが良くなります。

それだけでなく!!

股関節を動かすと

インナーマッスルでもある大腰筋が

動き、この大腰筋は

呼吸と深い関係がある横隔膜と

繋がっているため

肺の動きも活発にしていきます!!

すると、呼吸もしやすく

リフレッシュしやすくなるんですね(^ ^)

LAGEのお手入れも

そういった身体の繋がりを考え

キレイになりながらも健康に導きます。

小顔になりながら肩こり解消!!

たるみを引き上げながら代謝もアップ!!

キレイになるだけではもったいない。

キレイになりながら、色々な身体の変化を

楽しんでみて下さい(*^^*)

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早川

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