HAPPYショットダイヤリー

明日もHAPPYな出会いがありますように。

厚木店

2017.04.13

美と健康は姿勢から

こんにちは!後藤です。

 
何気に私はコツコツ続けることが苦にならないタイプです☆
月に1回は必ずLAGEでお手入れを受けますし、ヨガも月に6回は行っています^^
自分の身体が変わっていることは体感としてわかっているのですが、実際に写真を比べてみるとどうかなと思い、出してみました!
すると、、、、
 
この首肩の変化、わかりますか?
前に傾いていた首がまっすぐ伸びてますよね。前に巻いていた肩もしっかり後ろに引けています。盛り上がっていた肩もスッキリしていますね。
その姿は、さながら進化の過程、、、
 
「自分はこんなに首が前に傾いていないよ」と思う方!意外に姿勢は崩れてることも多いです。
「そうかも」と思われましたら、ぜひ一度ご自身のお身体を振り返りにいらしてみて下さい。お身体はもっと楽になりますし、もっときれいになりますよ。