HAPPYショットダイアリー

明日もHAPPYな出会いがありますように。

甲府東店(旧:石和店)

2020.03.18

体のライン

最近、暖かくなってきて薄着になりました。
皆さんは如何ですか??

私は急に体のラインが心配になってきました。。。
無意識にコートや上着で隠していたのかなと反省しています。。。

薄着になるから、という訳ではないですが
美ラインスイッチが入りました!!

ウエストヒップ

座るときなど後ろに寄りかかるような姿勢が増えていましたが
そうするとお腹の力も使わないし、骨格も外側に広がりやすくなります。
その積み重ねが体のラインをぼやけさせてしまう原因に。

骨盤を立たせて正しく座り、
インナーマッスルを使って引き締めていきます!
ラジェのお手入れのウエスト&ヒップは
ぼやけてしまう体のラインにメリハリをつけて
美ラインを作っていきます!!

皆さんも今の内からメンテナンスをして
夏を迎える準備をしましょうっ♪

反田

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