便秘解消の改善のひとつに姿勢という考えはありますか？
昔から私も便秘で、サプリや食べ物で色々試してきました。
でも【姿勢】の観点は全くなかったのです。
しかし猫背の姿勢が続き内臓が腸に重みとなり
のしかかり、
便の通り道が狭くなったり、
ぜん動運動が疎かになってしまったり・・・
腸内環境を整える成分はもちろん
腸内のバランスも大切なことが分かりますよね♪
便秘になると【幸せホルモン＝セロトニン】
が作られにくくなるとも言われています！！
９０％は腸で作られるとも言われているくらい腸内環境は心の平穏にも繋がる大切な部分なのです(#^^#)
こんなお悩みも共に改善の方向に導けるお手入れがラジェにはあります！！
是非体験してみてはいかがでしょうか？
コガワ