HAPPYショットダイアリー

明日もHAPPYな出会いがありますように。

厚木店

2020.01.14

錆びない30代後半奮闘中・若く見られたい!

私にとって今の季節は壮絶な戦い。
そしていかに美の為に少しの時間を作るのかが私にとって勝負!
子育てと家事に追われると。。。
マイペースな私にとって、3日坊主の私は 美の時間の確保 は中々難しいです。

少しでも年齢を若く見せたい!30代後半になってきたからこそ切に思っています。
ブログ画像
若く見えるようにするには質!
肌質
髪質
筋肉の質
姿勢の質 

いくら若作りした服装をしても、お化粧を頑張って塗りたくっても、
髪型を良くしても。。。

質が良くなければすぐに化けの皮がはがれてしまいます( 一一)
お化粧も持って半日でしょうか。。。
姿勢が悪ければ、、、
自分ではなかなか気付きませんが、後ろと横から見た姿が老けて見えてしまいます。
とても残念な結果です。。。

質を良くするためには食事はもちろんですが、
日常の
歩く・座る・立つ・寝る・呼吸を質の良い習慣に
変えていく事が大事なんですよね。
質の良い睡眠になれば疲れがとれ、内臓の修復作業がしっかりされます。
体の循環も良くなり肌質も良い状態に。
筋肉の使い方や質の良い筋肉になれば姿勢が良くなり、
そして何より元気に若々しくなれる。

360度どこから見ても美しくなる事が近づきます。
まずは基本的に一番大切な事を変えていくことがとても大事です。

ご自宅に健康グッズやダイエットグッズ、使用途中のコスメで溢れかえっている方、
基本的な基礎から質の良い習慣ができるように お身体作り替えてみませんか?
LAGEに一度ご相談下さい。

相澤

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