先日50代のM様とだんだん目が小さくなるよね!?
っと、お話しをしました。
30後半の私も本当に感じているので、盛り上がっちゃいました!
そんな方も多いのでは・・・?
そこで私のやってよかったホームケア教えます!
とっても簡単です^^!
みんなもやってみてください!
まず目の周りや顔全体をHOTタオルで温める
↓
次に目の周りの筋トレ!
思いっきり目を開き5秒キープ!
思いっきり目を閉じて5秒キープ!
交互に5SET
これだけです!
お風呂の中でも湯船に浸かりながらでも良いですしね^^!
みんなで7日間集中ケア!
いかがでしょうか?
あかほり