最近、ハマっているレモンライム水です。
朝飲むとスカッとして気分爽快！お腹も快腸！
「朝、起きても疲れがとれない。ダルい。」
「食べ過ぎ飲みすぎ。胸焼けや胃もたれ。」
そんな方に
オススメのデトックスドリンクです！
レモンとライムのクエン酸が疲労回復効果。
腎臓と肝臓の排出を手伝ってくれるので
デットクス効果で脂肪燃焼と浮腫み解消にもオススメですよ！
作り方は簡単！
【材料】1人分
・レモン1個
・ライム1個
・ミネラルウォーター 200ｍｌ（もし飲める方は500ｍｌ）
＊リンゴ酢・・数滴入れると酸味が緩和され美味しさもアップします。
【作り方】
①レモン、ライムを半分に切って絞り器で絞る。
②絞ったレモン、ライム汁をミネラルウォーターに混ぜて完成。
＊酸味が強くて飲みずらいようであれば、リンゴ酢を数滴入れてもOKです。
朝、起きてから飲むことによって内臓のお掃除してくれます。
私、江刺、飲み始めてから、胃腸の調子が良くなり便秘しなくなりました。
オススメの朝デットクス法なので、よかったら皆さんもやってみてください♪
浜松佐鳴台店 江刺