なんとな～く・・・
体がだるいな。
疲れが抜けない。
なんて事ありませんか？
実は・・・
体の背面の筋肉の固さが関係が深いそうです。
体をまっすぐ保つためには 後ろの筋肉の 伸びがとっても必要です。
特に可動範囲が広い膝裏は特に 重要ポイント。
全体的に体が硬いと感じたら膝裏からの可動範囲を広げる事をお勧めします。
ラジェのお手入れは 筋肉を覆っている筋膜に働きかけるため
足の先から頭の先までの緩みを感じることができます。
なんとな～く体に不調があるなぁ
元気が出ないなぁ～
などありましたら
是非ラジェのお手入れを受けてみて下さい 体が喜びますよ！
南條