最近、なんとな～く疲れてる…( 一一)
猛暑による夏バテの影響かしら(;^ω^)
ん？？先日の南條店長のブログと同じような事言ってますね(*´з`)(笑)
私は、、、ふと鏡を見てみました…
なんと！猫背極まりない！！
これでは呼吸が浅く、うまく酸素を取り込めない！！
普段あたりまえのようしている呼吸^^
呼吸で取り込んだ酸素は、私たちの身体にある約60兆個の細胞に^^
細胞を活性化してくれます！細胞が元気になる！
なので、酸素が取り込めないと。。。疲れやすくなってしまうそうです(+o+)
姿勢によってそんなに変わるの？
よろしければLAGEのお手入れの後に、深ーく深呼吸してみてください(*´ω｀*)
違いますよね(≧◇≦)笑
どうぞお試しください( ^^)
藤原