最近、某テレビ番組でおみそしるにリンゴ酢を入れると痩せるとやっていました!
そこで、私もちょっと気になってスーパーに行ってみると
なんと、リンゴ酢売り切れ><
皆様意識が、高い!!!
お酢の何が良いの~?
酢酸の働きで、脂肪の合成を抑制し、同時に燃焼が促されることで、
内臓脂肪・皮下脂肪を減少させてくれる作用があることがわかっているようです!
摂取方法は~?
大さじ1の酢を入れた、ドリンクを1日1杯で良いそうです^^
どれぐらいで効果感じるの~?
3カ月継続した方で、
内臓脂肪4.9減だそうです!!
他にも血糖値の上昇をゆるやかにしてくれて、糖の吸収を抑えてくれるようです!
お酢って素晴らし~☆彡
20代とはちがう身体の変化で悩んでいる、
アラサー女子の味方になってくれる品でした~^^
あかほり