こんにちは！浜松佐鳴台店の三室です。
私はLAGEに出逢ってから「自分の体にも感謝」することを
知りました。
仕事をしているときも、遊んでいるときも
どんな時でも体は一番に頑張って、私を支えてくれています。
自分の体に感謝していますか(^^)？
私はボディークリームを塗るときも、スキンケアをするときも
体に触れるときは、「優しく触ること」を意識しています。
優しく触りながら「今日もたくさん頑張ったね、ありがとう」
なんて思いながらセルフケアをしています。
自分の体に触れて、知って、感じて
自分の体に感謝するとなんだか暖かい気持ちになります。
自分の体は、一番大切なパートナーだと思います。
だからこそ、自分を大切のする時間って必要ですよね。
ぜひ、自分の体に「感謝」しながら触れてみて下さい。
