HAPPYショットダイアリー

明日もHAPPYな出会いがありますように。

静岡駅南店

2018.12.22

首のストレッチで小顔効果UP！

顎をあげると、首が気持ち良くないですか～？

それともこの姿勢大変ですか？

そんな方は、小顔から遠ざかってます＞＜

大変・・・

首が伸びるだけで、小顔効果UPですよ～！！

ちょっとした習慣にどうぞ！

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真っすぐの姿勢で、左右の肩甲骨を寄せるようにし、

顎を真上にあげます。

首の筋肉を伸びてるのを感じながら２０秒キープ！

日々の習慣にし、皆様も小顔をGET＾＾！

あかほり

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