朝晩冷えますね(>_<)
乾燥対策が必要な季節になってきました。
先日、TVで美肌の名医の方が
体の皮脂の成分は４１℃で過剰に溶け出し、
保湿効果が低下してしまうので
お風呂に入る際のお湯の温度は、
適温３８℃～４０℃
２０分以上は入らない！！
と熱弁されていました。
ついつい、冷えた体を温めるために、
ちょっと熱いお湯で長湯。。。
温度も時間もオーバーしてました(ﾟДﾟ;)
この頃、全身の乾燥を感じていたのはこれだったんだ！
先ずは、適温で長湯しないように気を付けます！
そして。。。
お風呂上り全身にすぐローションも忘れずに！
Wのヒアルロン酸づかいで
化粧水とは思えないほどのしっとり、もっちり感(^^♪
大好きなローションを毎日カバンの中に入れて持ち歩いている小原沢でした。