やっと秋らしい季節になりましたね！
みなさん、冬を迎える準備は出来ていますか？
冷えやむくみが出やすいこの季節。
お客様とお話していても、足のむくみをもっと取りたい！
美脚になりたい！というお声を沢山いただきます
太ももの外側が張り出していたり、ガチガチに硬かったり
その割に内側にむくみやぽっちゃりした感じがあったり・・
そんな方には、毎日の歩き方を工夫してあげるのがオススメです
太ももの内側や、膝をくっつけるイメージで歩いてみてください！
いつもとは違う部分を使っていたり、
しっかりと大地を踏み込んでいる感覚が出ませんか？
股関節が動いて血流やリンパ流れが良くなったり、
重心や骨盤の傾きが整って、足の歪みが減ったり
良い事がイッパイです！
歩き方が分からない。変化の実感がない。
という方はお気軽にご相談ください。
お手入れでは、フォーレッグやレッグメイキングがおススメです☆彡
スキニーパンツやタイツなど美脚のラインを生かして
冬のファッションを楽しんでください♪
山崎
