11月11日に挙式を控えている鈴木です☆
10月に入り、 なんだか落ち着きません！笑
花嫁さんの中で特にご要望が多い
「二の腕」
私は、自宅で実践していることがあります！
後ろバイバイ体操
後ろバイバイ体操は二の腕のたるむ部分(振袖)に効いている感覚があり、
地味に見えますが、結構キツいです！
しかも肩甲骨が寄るので動きが良くなり、肩が開きます♪
スパソルト刷り込み
スパソルトを使う日と使わない日では、浮腫み加減が違うんです！
引き締まったと実感できます♪
そして、肌にもアプローチできるので、二の腕のブツブツもツルツルになりますよ！
みなさん、一緒に頑張りましょうね＾＾
浜松佐鳴台店 鈴木