すっかり秋らしくなった浜松の空
空気も澄んでちょっとゆったりした気分になります
今日は栗ご飯の差し入れを頂きました！
栗は木の実の中では
肌の老化防止になるビタミンCが豊富
しかも通常加熱すると失われてしまうビタミンCが
栗の場合はでんぷんによって守られているので
お料理に使っても体に取り込むことができるのが魅力
秋は美味しい物、旬のものが多い季節
食欲も湧きやすい時期ですが
美味しく楽しく頂く為に
一度に沢山ではなく
よく味わってバランス良く
秋の味覚を堪能しましょう！
浜松佐鳴台店 中道
明日もHAPPYな出会いがありますように。
浜松佐鳴台店
2018.09.23
秋の楽しみ